Zerstört Technologie dein Gedächtnis?

Es ist kein Geheimnis, dass die Abhängigkeit der Menschen von der Technologie mit jedem Tag zunimmt. Um dies zu relativieren, können Sie eine Umfrage in Betracht ziehen, die von Pew Research Center durchgeführt wurde. Es stellte fest, dass mindestens ein Fünftel der amerikanischen Bevölkerung ständig online ist, während weitere 73% gestanden haben, dass sie täglich online gehen.

Während Technologie das Leben komfortabler gemacht hat, hat es auch mit unangenehmen Auswirkungen zu tun. Genauer gesagt, hat es die Fähigkeit des Einzelnen beeinflusst, Probleme zu lösen, neue Dinge zu lernen und sich an wichtige und triviale Ereignisse zu erinnern.

Schwierigkeiten bei der Beibehaltung von Informationen

Die Technologie hat die Art und Weise, wie Menschen auf Informationen zugreifen, erheblich verändert. Im Idealfall finden Sie alle Daten, die Sie im Internet benötigen. Das Problem dabei ist, dass nicht jeder dafür verantwortlich ist, solche Informationsüberladungen effizient zu verwalten.

Wir können diese digitale Überladung von Inhalten mit einem Wasserglas vergleichen, das überläuft. Wenn dem bereits gefüllten Becherglas kontinuierlich Wasser hinzugefügt wird, tritt ein Teil des Wassers aus, wenn mehr hinzugefügt wird. In ähnlicher Weise verschlechtern sich die Fähigkeiten der Menschen, Informationen zu speichern, wenn sie neue Informationen lesen. Es wird schwierig für den Einzelnen, alle eingehenden Informationen zu verarbeiten, weil das Ergebnis eine Reihe von Fakten ist, die nicht in eine relevante Geschichte integriert werden können.

Es erklärt, warum das Kurzzeitgedächtnis nicht nur ältere Menschen, sondern auch die junge Generation betrifft. Was passiert ist, dass mehr junge Erwachsene stressigen Situationen ausgesetzt sind, die hauptsächlich aus Konnektivität entstehen. Solch eine Notlage bremst ihre Gehirnsysteme mit Angst und einer Fülle anderer Gefühle; daher wenig Raum für die Konsolidierung der Erinnerung.

Glücklicherweise gibt es einige Anpassungen des Lebensstils, die Sie vornehmen können, um diesen Zustand zu verhindern. Zu diesen Veränderungen gehören Bewegung, richtige Ernährung und genügend Schlaf.

Internet dient als externe Festplatte des Gehirns

Basierend auf mehreren Studien erinnern sich Menschen weniger an bestimmte Ereignisse, wenn sie digitale Gadgets haben, die sich diese Informationen für sie merken können. In einem Artikel, der im Scientific American veröffentlicht wird, wird das Internet schnell zur bequemen externen Festplatte für jeden Einzelnen.

Historisch gesehen war die Verfolgung von Ereignissen immer ein Teil der menschlichen Natur. Der Hauptgrund für besondere Anlässe ist es, diese Geschichten mit anderen zu teilen. Wenn wir uns nicht an alle Details erinnern können, hatten wir immer Freunde, die uns die Lücken füllen können. Bis zu einem gewissen Grad delegieren wir die Rolle des Erinnerns an andere Personen in unseren sozialen Gruppen. Das Aufkommen des Internets hat dieses Verhalten jedoch verändert. Heutzutage greifen die Menschen eher zum Internet zurück, als ihre Verbündeten anzurufen, um bestimmte Details zu überprüfen.

Was diese Personen vergessen, ist, dass die Übertragung von Informationen von einer Partei zu einer anderen auch eine Möglichkeit bietet, die eigene Intelligenz zu schärfen. Genauer gesagt führt der Vorgang des Abrufens eines Ereignisses zu der Übertragung von Daten von dem Arbeitsspeicher zu dem Langzeitspeicher.

Störungen machen es schwierig, neue Erinnerungen zu formulieren

Eine weitere unerwünschte Auswirkung der Technologieabhängigkeit ist, dass sie dazu neigt, die linke Seite des Gehirns mehr als die rechte Seite zu entwickeln. In erster Linie beschäftigt sich der rechte Teil des Gehirns mit Konzentration und Gedächtnis, während die linke Seite mit logischen und mathematischen Berechnungen umgeht. Da Sie nicht fünf Minuten ohne Flitzen zwischen Facebook und Ihrer Daily Mail App verbringen können, bleibt Ihre rechte Gehirnhälfte ungenutzt. Einfach ausgedrückt; die zahlreichen Unterbrechungen verringern Ihre Fähigkeit, aufmerksam zu bleiben. Studien haben ergeben, dass ein typischer Büroangestellter nur 11 Minuten von einer Unterbrechung zur nächsten bekommt. Schlimmer noch ist die Tatsache, dass diese Person eine satte 25 Minuten verbringt, um sich der Aufgabe zu nähern. Die ständigen Störungen führen zu einer geringeren Produktivität.

Fazit

Offensichtlich hat die zunehmende Abhängigkeit von der Technologie unseren Erinnerungen sehr geschadet. Durchschnittlich widmet ein Individuum acht Stunden seines Lebens der Digitaltechnik. Diese Fülle von Informationen ist nicht nur schwierig zu behalten, sondern beeinträchtigt auch unsere Fähigkeit, neue Optionen zu erkunden und Probleme zu lösen. Außerdem bedeutet das ständige Stimulieren des Gehirns, dass wir ihm niemals Zeit geben, eine neue Erinnerung zu bilden. Auch wenn wir der Tatsache, dass die Technologie hier bleiben wird, nicht ausweichen können, ist es kein Nachteil, wenn Sie sich dafür entscheiden, einige Zeit offline zu verbringen. Sie sollten mehr Zeit widmen, um Freunde zu besuchen, sich auszuruhen und Sport zu treiben.