Razón

Beneficios del aceite de linaza Digestión, piel y salud del corazón

El aceite de linaza es una de las fuentes vegetales más efectivas de ácidos grasos omega-3. Beneficia la salud del corazón y la sangre, la piel, el cabello, la pérdida de peso, los problemas del abdomen y reduce el riesgo de cáncer y enfermedades poligénicas. El aceite de linaza contiene cincuenta a hora de ácidos grasos omega-3 ácidos grasos y lignanos. Durante varios siglos, las personas utilizaron semillas oleaginosas por sus propiedades laxantes. También se utiliza en el producto de la tienda y para formar ropa. La suplementación con aceite de linaza aumentará el índice de ácidos grasos omega-3 y cada nivel de EPA y DHA, lo que puede detener la condición del corazón. El índice de ácidos grasos omega-3 es la proporción de ácidos grasos totales EPA y DHA en la sangre. El ácido graso omega-3 (ALA) en el aceite de linaza nace de nuevo en EPA y DHA dentro del cuerpo. El aceite de linaza incorpora altos contenidos de ALA que apoyan la salud de la piel. La semilla oleaginosa disminuye la inflamación de las células vegetativas y promueve las funciones regenerativas. El eccema podría ser una afección cutánea común con piel seca, incómoda y roja. El aceite de linaza reduce los niveles de ácido carboxílico saturado en cada caballo y en las células de la piel humana, lo que puede reducir las áreas de erupción y facilitar la piel clara e irregular. La semilla oleaginosa también reduce la inflamación de las células vegetativas y la reparación exagerada de las células de la piel. Cada semilla oleaginosa y aceite de linaza contiene linoorbitides, una familia de compuestos que tienen actividades de lucha contra el cáncer e inhibidores. Esta familia de compuestos aumentará el período de estabilidad del aceite de linaza en almacenamiento. Aparentemente será similar en el cuerpo, proporcionando fuertes propiedades inhibidoras que disminuyen la velocidad de crecimiento de las células.

La razón de mi cansado

Había corrido con algunas mujeres, algunas veces era ejercicio, otras veces era para participar en el juego juntas. Podría atestiguar que a menudo fue difícil correr con ellos juntos. Mientras estaba recolectando materiales para el libro que escribí, corrí siete millas con Nena Cusick en Central Park, ella fue la ganadora femenina en la Maratón de Boston en 1972. Mientras corría, quería conversar con ella. Sin embargo, estaba resoplando y resoplando, y no puedo dejar de pensar que le hice las preguntas antes de que terminara la carrera.

Los 5 mejores suplementos de salud para la salud del corazón

La enfermedad cardiovascular (ECV) es un término usado para describir todas las enfermedades del corazón y las venas. La enfermedad coronaria (que incorpora ataques cardíacos y angina) y el accidente cerebrovascular son tipos básicos de ECV. Hay ciertos factores que están estrechamente relacionados con la salud de su corazón. Aquí estoy enumerando los factores de riesgo junto con los Suplementos de salud para superarlos.

«AnteriorPágina: 1Siguiente»