Précautions de santé à suivre pendant la mousson

 Les moussons en Inde sont très attendues car elles soulagent les étés. Il est important que vous observiez quelques précautions de base pour éviter de tomber malade. La mousson apporte de nombreux problèmes de santé tels que le paludisme, les infections fongiques, la fièvre typhoïde, le choléra, la fièvre virale. Les moustiques ont une journée sur le terrain pendant les moussons, car ils se reproduisent dans l'eau stagnante, conduisant à une augmentation de ces maladies. Les données montrent qu'il y a une augmentation alarmante du paludisme et de la dengue.

 L'humidité oppressante et les pluies de mousson facilitent la contagion des infections virales. Conseils de santé en anglais, Il est encore plus de dégâts pour ceux qui ont un faible pouvoir immunitaire ou de l'asthme, car ils sont plus enclins à des infections au cours de cette période. En suivant des étapes simples, vous pouvez prévenir de nombreuses infections et maladies contagieuses pendant la mousson car mieux vaut prévenir que guérir.

 Utilisez des moustiquaires et gardez votre entourage Hygiène: Les maladies comme le paludisme et la dengue sont courantes en cette saison. Comme il est répandu par les moustiques anophèles femelles, il est conseillé d'utiliser des moustiquaires même pendant la journée. Il est également important de se débarrasser de l'eau stagnante et de garder votre environnement hygiénique. Vider vos pots de jardin, vieux conteneurs et autres articles qui préservent l'eau pendant la mousson.

 Consommez des aliments sains et évitez les aliments de rue: Mangez des aliments sains pour éviter les infections de l'estomac. Évitez de manger de la nourriture de rue car il existe des risques d'infection à risque plus élevé. De plus, pendant la mousson, il faut boire beaucoup d'eau bouillie et manger des aliments cuits à la maison, tels que des légumes à feuilles et des fruits, ce qui réduit le risque de diarrhée et d'infections gastriques. Suivre un régime sain vous aidera à rester en bonne santé et éviter les infections pendant la mousson.

 Maintenir un mode de vie sain et hygiénique: Évitez de marcher dans la flaque d'eau sale pendant les pluies, car il y a beaucoup d'infection et de virus. Prenez également l'habitude d'utiliser des désinfectants avant de manger pour éliminer les germes. L'apport de vitamine C améliore votre immunité. Évitez également de vagabonder beaucoup dans les lieux publics bondés car il y a des risques d'infections virales. Protégez-vous et protégez vos enfants des maladies en prenant les précautions appropriées, par exemple en les faisant porter des pantalons longs et des T-shirts à manches longues.

 "Protégez-vous toujours, vous et vos enfants, en prenant les précautions élémentaires: N'ignorez pas les éruptions cutanées ou les infections.