Rasayana Chikitsa - La magie ayurvédique du traitement de rajeunissement

Rasayana Chikitsa est une branche fascinante de l'Ayurveda depuis de nombreuses années. Tout au long de mon expérience dans ma clinique ayurvédique à Chennai, j'ai reçu tellement de questions sur ce traitement magique. Mais qu'est-ce que Rasayana Chikitsa? Essentiellement, ce terme signifie un traitement de rajeunissement, et de nombreux articles ont salué ce traitement comme le fait de battre le vieillissement, de donner une apparence jeune et de guérir toutes les maladies. Avec tant d'aura mystique autour de Rasayana Chikitsa, découvrons ce que signifie réellement ce terme, allons-nous?

"Rasa" et "Yana"

"Rasa" a de nombreuses définitions - variant d'essence et d'émotion à la saveur ou au fluide vital du corps humain. "Yana" désigne la source, la route ou le chemin. Donc, essentiellement Rasayana signifie essentiellement la source de l'essence de base du corps humain.

Que fait ce traitement?

Le traitement de rajeunissement renforce l'immunité de votre corps et améliore ainsi votre santé mentale et physique. Le résultat évident est un vieillissement retardé et un sentiment général de bien-être. Ce traitement élimine également l'Ama ou les toxines de votre corps, améliorant ainsi sa capacité à absorber la nutrition. Par conséquent, chaque cellule de votre corps reçoit la meilleure attention.

Quels sont les avantages spécifiques du traitement de rajeunissement?

Types de traitements de rajeunissement

Il existe de nombreuses formes et types de traitements de rajeunissement. Bien sûr, la meilleure option est de transformer tout votre style de vie pour que votre corps reste frais. Pour les autres qui ne peuvent pas se permettre de suivre les exigences strictes d'un mode de vie réglementé, les traitements de rajeunissement comprennent de multiples séances de massages à base d'herbes et de bains de vapeur, ainsi qu'un régime alimentaire spécifique et des plantes médicinales. Il y a certainement des exercices de yogasana et de respiration que vous devriez adopter quotidiennement, en plus de l'entraînement en méditation, qui aide votre esprit à se concentrer clairement.

Quelques exemples de rasayanas populaires incluent

Il y a beaucoup d'autres traitements de rajeunissement que vous pouvez subir, mais faites toujours attention de ne choisir que des cliniques ayurvédiques et des médecins ayurvédiques fiables pour vous aider à trouver le bon traitement (p. Ex. Régime alimentaire, formulations à base de plantes, méditation). Personne ne peut combattre la mort, mais rester en forme, fort, indemne de maladie et en bonne santé est définitivement entre nos mains. Rasayana Chikitsa est certainement une manière intelligente de garantir un esprit, un corps et une âme jeunes.