Detox के भावनात्मक पक्ष के साथ काम करना

एक लत के इलाज के लिए निर्णय लेने के लिए साहस और एक रोगी और चिकित्सक के बीच विश्वास का एक बड़ा सौदा की आवश्यकता होती है। ज्यादातर बार, रोगी प्रतिक्रियाओं को महसूस किए बिना अपनी नशे की लत की आदतों के साथ जारी रहते हैं या कलंक और भेदभाव से डरते हुए समर्थन मांगने से बचते हैं।

दवा प्रभावों को कम करने में प्रारंभिक और महत्वपूर्ण कदमों में से एक डिटॉक्सिफिकेशन है जिससे शरीर को लंबे समय तक पदार्थों के दुरुपयोग से संचित जहरीले पदार्थों से निकाला जाता है ताकि इसे पुनर्प्राप्ति चक्र में आगे के चरणों के लिए तैयार किया जा सके। डेटॉक्स का उद्देश्य खोए गए पोषक तत्वों को भरना और आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ शरीर को मजबूत करना है।

कभी-कभी, शरीर को डिटॉक्स के दौरान निकासी की समस्याएं हो सकती हैं, जैसे सिरदर्द, पसीना, मांसपेशियों और दस्त को दर्द करना। दिमाग में आंतरिक और बाहरी परिवर्तनों का सामना करने में भी मुश्किल समय होता है जिसके परिणामस्वरूप विचलन, क्रोध, भय, अपराध और शर्मिंदगी के रूप में भावनात्मक प्रकोप हो सकता है। इसलिए, भौतिक डिटॉक्स के साथ, शरीर के साथ दिमाग को संरेखित करने के लिए भावनात्मक डिटॉक्स होना अनिवार्य है।

यद्यपि चिकित्सक दिमाग और शरीर दोनों की आवश्यकताओं की देखभाल करना सुनिश्चित करेगा, यहां कुछ ऐसा है जो व्यसन से ठीक होने वाला व्यक्ति डिटॉक्स के दौरान भावनात्मक रूप से ठीक हो सकता है:

वसूली के लिए सड़क

व्यसन एक पुरानी बीमारी है, जो अपने आप से दूर नहीं जाती है। कभी-कभी, एक व्यक्ति व्यसन के साथ जीवन का काफी हिस्सा खर्च करता है। डिटॉक्स और पूरी वसूली प्रक्रिया के प्रति धैर्य और सकारात्मक दृष्टिकोण रखना महत्वपूर्ण है। सोब्रिटी की ओर यात्रा शुरू करने के लिए, पहले इसे लेने के लिए तैयार होना चाहिए।