अपने बच्चों को लंबा करने के लिए प्रोत्साहि

छोटे लोग हमेशा भी निराश होते हैं और भीड़ से भेदभाव करते हैं। हालांकि उनके लिए सुखद शब्द 'प्यारा' है, लेकिन यह उन्हें संतुष्ट नहीं करता है या कोई फर्क नहीं पड़ता है। गहरी इच्छा उन तथ्यों को जानने के पीछे है जो सर्वोत्तम परिणाम दिखाने के लिए साबित होंगी। ऐसे तरीके हैं जो लंबे समय तक बढ़ने के लिए अभ्यास करते हैं जो युवावस्था के बाद बढ़ते हैं, लेकिन सही समय पर प्रयास करना सबसे अच्छा तरीका है। युवावस्था के बाद, किसी व्यक्ति के लिए ऊंचाई हासिल करना मुश्किल हो जाता है, सबसे अच्छी उम्र युवा आयु है, और इसलिए यह माता-पिता हैं, जो अपने बच्चों को ऊंचाई में बढ़ने में मदद कर सकते हैं। बूढ़े होने के बाद बढ़ती गोलियों का उपभोग करने के बजाय, पोषण आहार का बेहतर चयन करें और अधिकतम क्षमता प्राप्त करने की संभावनाओं को बढ़ाएं।

निविदा उम्र में पोषण का महत्व ऐसा है कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में मदद करता है और लोगों को संभावित बीमारियों से दूर रखता है। छोटी उम्र में ऊंचाई बढ़ाने की क्षमता को तेज करना आसान है; ऐसा इसलिए है क्योंकि हड्डियां अभी भी एक विकासशील चरण में हैं। बहुत शुरुआत से थोड़ा आसान हिस्सों का अभ्यास करना संभावित बढ़ने पर काम कर सकता है। एक व्यक्ति की ऊंचाई वास्तव में अनुवांशिक माता-पिता की ऊंचाई पर निर्भर होती है। उच्च पक्ष के प्रभावी उपायों पर बने रहने के लिए ऊंचाई में भिन्नता हो सकती है, जिसमें एक विशेष सीमा है:

इंटरनेट सूचना का एक बड़ा स्रोत है और कोई भी वीडियो के माध्यम से फैलाने की तकनीक सीख सकता है। यदि वीडियो नहीं हैं, तो विशेषज्ञों द्वारा लिखी पुस्तकें बच्चों के बीच विकास प्रक्रिया को संभालने का एक अच्छा तरीका निर्देशित करती हैं। हैंगिंग को सबसे आसान अभ्यास माना जाता है और बच्चे पार्कों और स्विंग्स में इसका अभ्यास कर सकते हैं। एक संतुलित भोजन एक और सहायक कारक है, जिसमें एक अच्छी पोषक खपत, पर्याप्त पानी शामिल है। अभ्यास पर अधिक तनाव लेना हड्डियों को कठोर बना सकता है और दीर्घकालिक समस्याओं का कारण बन सकता है, इस प्रकार, बच्चों द्वारा बहुत तीव्र फैलाव नहीं किया जाना चाहिए। ऐसा कहा जाता है कि धीमी और स्थिर दौड़ जीतती है, आपको रोज़ाना फैलाव और योग के साथ अभ्यासों के साथ नियमित और धार्मिक होना चाहिए। खींचने के पीछे मुख्य उद्देश्य शरीर को विस्तार और विश्राम की प्रक्रिया के माध्यम से जाने देना है। क्या आप नहीं चाहते हैं कि आपका बच्चा लंबा हो और किसी भी स्पोर्ट्स टीम में शामिल हो सके? अगर आपकी बेटी है, तो शायद वह भविष्य में एक करियर के रूप में मॉडलिंग को आगे बढ़ाने की इच्छा रखती है। अपने बच्चों के सपनों का समर्थन करें और उन्हें उच्चतम सीमा तक पहुंचें।