In che modo la socializzazione va a vantaggio degli anziani?

Rimanere socialmente connessi e sentirsi coinvolti con la vita diventa più importante man mano che invecchiamo, e non solo per motivi di salute mentale. L'isolamento è un serio rischio per la salute per gli anziani. Come possiamo ridisegnare le nostre vite per godere delle connessioni sociali e dei suoi benefici?

La maggior parte degli anziani preferisce rimanere in casa mentre invecchiano. L'isolamento e la solitudine possono iniziare con la perdita di un partner. Può essere aggravato dallo sviluppo lento di incapacità fisiche come perdita della capacità di guida, diminuzione dell'udito o della vista. Con amici e colleghi che affrontano problemi simili, ci sono meno opportunità di impegno sociale rispetto ai giovani. Ecco alcuni suggerimenti per proteggere te o i tuoi cari dal rischio di solitudine mentre goditi i benefici della socializzazione.

Gli anziani sociali sono anziani felici e contenti, indipendentemente dal tipo di vita che scelgono. È importante uscire e farsi coinvolgere.