Cinco principais benefícios da quiropraxia

Quiropraxia ajuda a restaurar o bom funcionamento de todos os componentes da coluna vertebral, lidando com o diagnóstico, tratamento e prevenção de todo o sistema. A quiropraxia é uma das terapias alternativas mais populares atualmente disponíveis. É muito adequado para combater o desconforto cervical, escoliose e dores nas costas e para produzir melhorias no nível físico e mental.

Aqui estão cinco principais benefícios da terapia quiroprática:

Alívio de estresse

Milhões de americanos sentem os efeitos negativos do estresse, todos os dias. De fato, muitos de nós sofrem de estresse crônico. Essa quantidade excessiva de estresse pode levar a sérios problemas de saúde, como insônia, ansiedade, depressão, distúrbios alimentares, tensão muscular e problemas intestinais.

Ao equilibrar o sistema nervoso, a Quiropraxia fornece ao corpo uma resiliência ideal contra o estresse, a ansiedade e a depressão. Em nossa sociedade, cujo ritmo de vida é cada vez mais acelerado, multiplicam-se as fontes de estresse, que incluem responsabilidades profissionais e pessoais, preocupações familiares e financeiras, poluição, trânsito e barulho, etc. Somando-se a isso uma dieta inadequada e a falta de exercício é fácil Entendi porque tantas pessoas desenvolvem sintomas de estresse crônico ou estão esgotadas e deprimidas.

Terapia de Quiropraxia não requer injeções ou outros procedimentos que envolvem o uso de produtos químicos. O quiroprático trata cada um através de ajustes de quiroprática nas costas, pescoço, pernas, pés, rosto e braços. Além disso, os óleos essenciais podem ser usados para facilitar o relaxamento e tornar o tratamento mais prazeroso. Alivia o cansaço, rigidez muscular e até dores de cabeça.

Postura Melhorada

A postura reflete a condição da coluna. Pode desempenhar um papel vital porque a coluna está conectada pelo sistema nervoso aos órgãos, articulações e músculos. Boa postura oferece muitos benefícios em termos de bem-estar, coordenação e força. A quiropraxia é dedicada à detecção, análise e correção de subluxações vertebrais. Promove um ótimo desenvolvimento físico e mental. O objetivo do tratamento quiroprático é dar a coluna o máximo de postura possível, melhorando o movimento de cada uma das vértebras e reduzindo a dor.

Quiropraxia e Esporte

A atividade física é fundamental para manter a saúde ideal ao longo da vida. No entanto, o risco de lesões também aumenta com a prática de atividades esportivas. Movimentos e impactos repetidos, quedas ou excessivos estresses relacionados à prática de um esporte podem causar ou precipitar a ocorrência de lesões. Se você é um atleta de domingo ou um atleta de topo, a quiropraxia irá ajudá-lo a maximizar o seu potencial e permanecer nele.

Um número crescente de atletas de elite usa o tratamento quiroprático. Nós só temos que pensar em Sydney Crosby, Tiger Woods ou campeão mundial canadense, Mikael Kingsbury. A quiropraxia atlética não só trata os atletas com uma lesão para que eles possam voltar a jogar o mais rápido possível, mas também procura identificar a causa exata da dor (biomecânica defeituosa, desequilíbrio muscular, erro de treinamento ou problema no equipamento).

O quiroprático é seu aliado para avaliar a biomecânica do corpo como um todo e detectar situações que lhe causam problemas. Este componente de prevenção, com correção ou prescrição de exercícios, reduz muito suas chances de lesões e serve para melhorar seu desempenho. Como um carro de corrida requer ajustes mecânicos para maximizar seu desempenho, é o mesmo para o corpo humano.

Cuidados Quiropráticos para Anciãos

Anciãos podem se beneficiar muito da quiropraxia. Terapias quiropráticas regulares combinadas com exercícios físicos adequados ajudam a manter uma boa mobilidade articular, retardar a progressão da osteoartrite e prevenir o desenvolvimento de episódios dolorosos. Quiropraxia pode ajudar a prevenir e tratar várias condições que são por vezes relacionadas com o processo de envelhecimento (lombalgia, ciática, dor no pescoço, pontos entre as omoplatas, dormência, etc.).

Você sabia que apenas 10% do seu corpo percebe dor? É por isso que a quiropraxia se destaca de outras abordagens de saúde porque permite que você seja consultado imediatamente. A fim de aproveitar ao máximo o que a vida tem para oferecer, a quiropraxia ajuda você a manter um estado ideal de bem-estar para viver ativamente por mais tempo.

Lembre-se de que a dor é um sintoma e não uma condição. O papel do quiroprático é determinar e diagnosticar a causa da dor e aplicar o tratamento necessário para otimizar as funções nervosas do seu corpo ou para se referir ao campo apropriado de competência.

Quiropraxia durante a gravidez

A gravidez é um período importante de mudanças posturais em mulheres. De fato, a coluna vertebral é submetida a estresses físicos importantes que modificam a biomecânica normal do corpo. Uma das mudanças mais significativas na gravidez diz respeito às alterações hormonais.

Os hormônios são usados para relaxar os ligamentos e tecidos moles para facilitar o processo de nascimento, mas eles também podem diminuir a estabilidade da coluna vertebral e articulações na pelve. É por isso que uma coluna saudável é fundamental para a futura mãe. Essa elasticidade aumentada dos ligamentos pélvicos impõe estresse mecânico adicional na articulação sacroilíaca, sacrococcígea e púbica, que pode se tornar uma fonte de desconforto e dor, particularmente durante o último trimestre.