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Informações sobre alimentação saudável longe de casa

É uma história familiar. Fazemos grandes coisas em nossas dietas, comidas saudáveis e preparamos refeições com baixo teor de gordura e baixo teor calórico em casa para nós mesmos e para nossas famílias. Então recebemos um convite para jantar fora e entrar em pânico! Se isso soa como você, nunca tenha medo. Aqui estão algumas informações sobre alimentação saudável quando você está longe de casa.

Alimentação Saudável Cornerstone Recipes Basic Bean Soup

Se você está tentando comer saudável, os feijões são um dos melhores alimentos que você pode adicionar ao seu cardápio. Eles são saudáveis, cheios, uma boa fonte de proteína e uma excelente fonte de fibras. Sem exceção, eles têm um índice glicêmico muito baixo, então seu impacto no açúcar no sangue é mínimo. Em suma, os feijões estão onde está nutricionalmente, mas como prepará-los? Uma das maneiras mais versáteis e deliciosas de obter uma porção completa de feijão é em um purê de sopa de feijão básico, que você pode decorar de várias formas tentadoras. Você pode fazer um lote de sopa, guardá-lo na geladeira durante toda a semana e servi-lo de uma maneira completamente diferente a cada vez que tiver uma tigela.

Akshaya Patra comemorou 17 anos de alimentação do futuro

A Fundação Akshaya Patra nasceu em 2000. Começou com a alimentação de 1.500 crianças em Bengaluru. Desde a sua fundação, tem sido responsável por uma melhoria visível na saúde das crianças, juntamente com aumento de matrículas, atendimento regular e melhor concentração durante o horário escolar. A Fundação trabalha em prol da causa da 'comida pela educação', assegurando que toda criança na Índia seja saudável e educada.

Importância da alimentação animal e como elas ajudam

 A importância da alimentação animal não pode ser enfatizada o suficiente. Estudos revelam que a alimentação animal tem um enorme impacto na qualidade dos subprodutos produzidos - seja leite, carne ou ovo. Se o subproduto do animal estiver em condições precárias, significa que a saúde do animal é afetada. Consumir subprodutos de tais animais pode afetar grandemente a saúde das pessoas que as consumem. Por isso, proporcionar uma alimentação animal de boa qualidade aos animais é de extrema importância.

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